EL ANTEQUERA BUSCA RECUPERAR LA CONFIANZA

Recuperar la confianza. Con ese objetivo los jugadores de la primera plantilla regresan esta mañana al tajo. Antes de enfundarse el mono de trabajo, en frío, analizarán en vídeo los errores que les llevaron a caer contra el Algeciras el pasado sábado.

Los técnicos seguirán la planificación habitual y hoy lunes y el miércoles el entrenamiento se celebrará en dos sesiones; durante la mañana realizarán ejercicios en el gimnasio y en pista por separado tras el vídeo, mientras que el miércoles el trabajo de fuerza se desarrollará igualmente en la matinal mediante un circuito que incluye ejercicios con balón sobre el parqué del Fernando Argüelles. Las tardes estarán dedicadas específicamente al trabajo técnico-táctico.

El martes realizarán el tradicional trabajo de carrera que tendrá una duración de entorno a veinte minutos con una intensidad alta y que incluirá una tanda de ejercicios de cambios de ritmo. El entrenamiento finalizará con los clásicos estiramientos.

El jueves por la mañana los profesionales se entrenarán por última vez en la ciudad del Torcal ya que la expedición partirá en avión el viernes a primera hora con destino a Santiago de Compostela. Desde allí tomarán un autobús para desplazarse a Vigo donde se alojarán y entrenarán por última vez. El equipo regresará el domingo a primera hora vía Madrid.